Advies op maat over voeding. In 1996 zijn de eerste studies bij de Universteit Maastricht gepubliceerd over de effecten van computer tailoring over voeding.

Effecten Advies op Maat. In de eerste studie werden de resultaten van advies op maat vergeleken met die van algemene adviezen. Advies op maat leidde tot een beter voedingspatroon na 6 weken (Brug et al., 1996). Bij mensen die teveel vet consumeren daalde de vetscore met 6% meer dan bij de controle groep. De groenteconsumptie nam met 5% toe. De fruitconsumptie steeg met 22% in de advies op maat conditie tegenover 12% in de controle conditie.
Vergelijkbare resultaten zijn gevonden in een tweede studie. Deze studie toonde ook aan dat extra informatie over de attitude, de sociale steun en hoe om te gaan met barrières leidde tot een betere waardering van mensen en dat ze de adviezen interessanter en begrijpelijker vinden als deze op een persoonlijke manier worden aangeboden (Brug et al., 1999).

Advies over leefstijl op maat. In 2007 kregen mensen advies op maat over voeding, samen met informatie over roken en beweging. 1331 deelnemers werden willekeurig toegewezen aan de tailoring conditie en kregen 3 keer advies op maat of 3 keer een algemeen advies. De fruitconsumptie bleef in de advies op maat conditie op peil, maar zakte aanzienlijk in de controle conditie. De groente consumptie steeg in de experimentele conditie, en ook hier was het verschil significant (Smeets et al., 2007; De Vries et al., 2008).


Referenties:
Brug, J., Steenhuis, I., Van Assema, P. & De Vries, H. (1996). The impact of a computer tailored nutrition intervention. Preventive Medicine, 25, 236-242.

Brug, J., Steenhuis, I., Van Assema, P., Glanz, K. & De Vries, H. (1999). The impact of two computer tailored nutrition education interventions. Health Education Research, 14, 249-256.

Smeets, T., Kremers, S.P.J., Brug, J., & de Vries, H. (2007). Effects of tailored feedback on multiple behaviors. Annals of Behavioral Medicine, 33, 117-123.

De Vries, H., Kremers, S., Smeets, T., Brug, J., & Eijmael, K. (2008). The effectiveness of tailored feedback and action plans in an intervention addressing multiple health behaviors. American Journal of Health Promotion, 22(6), 417-25.